محاولة النوم عندما تنقر الصنبور أو تهب الريح بالخارج يمكن أن تكون محاولة عقيمة. بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا يمكنك تجاوز الضوضاء وتغفو. تتحول بضع دقائق إلى ساعة وليس فقط الأرق الذي يزعجك ولكنك تغضب تدرك أن فقدان النوم الذي تشعر به الليلة سيكون له تأثير على ما تشعر به غدًا.
واحدة من أكثر العلاجات الطبيعية للأرق الناجمة عن الضوضاء هو في الواقع المزيد من الضوضاء. قد يبدو هذا صعب التصديق ، ولكن من المهم أن نفهم أن الضوضاء التي قد تحتاجها للنوم معدة خصيصًا لهذا الغرض فقط.
أظهرت الدراسات أن بعض الأصوات تعزز الرغبة في النوم لدى الناس. قد تختلف الأصوات من شخص لآخر ولكن بشكل عام ، تنقسم إلى عدة فئات مختلفة. ثم يتم نقل هذه الأصوات إلى جهاز تسجيل ويمكن للمستهلك الذي يعاني من الأرق شرائه. يشار إليها غالبًا باسم آلات الصوت أو حتى آلات الضوضاء.
الفرضية الأساسية هي أنه إذا سمع شخص ما أصواتًا خاصة مهدئة للجسم ، فسيساعده ذلك على الانجراف إلى النوم. الأصوات الشائعة المتاحة هي أصوات الطبيعة التي قد تشمل الطيور النقيق أو المياه الجارية. هناك فئة أخرى من الأصوات التي تساعد العديد من الأشخاص على التغلب على الأرق وهي أنواع معينة من الموسيقى. تم تصميم الموسيقى لتكون مريحة وغالبًا ما تكون متكررة ، لذلك يقع النائم في حالة استرخاء عميقة تؤدي في النهاية إلى النوم.
بالنسبة لشخص يعاني من مشاكل في النوم ، يمكن أن تكون آلة الصوت هي الحل الأمثل. إنه طبيعي وليس له أي آثار جانبية على الإطلاق. سيصبح الشخص الذي يستخدمه معتادًا على الأصوات وسيعمل في النهاية كحافز لمساعدتهم على النوم.
شراء آلة الصوت ليست عملية صعبة. إذا كنت مرتاحًا للتسوق عبر الإنترنت ، فأنت تحتاج فقط إلى كتابة عبارة “آلة صوت للأرق” في محرك بحث وستجد نفسك تستعرض مجموعة واسعة ومتنوعة. هناك أيضًا العديد من منافذ البيع بالتجزئة التي تقدم الآلات الآن.
إذا لم يكن الاستثمار في آلة صوت كاملة في حدود ميزانيتك ، فلا يزال بإمكانك جني فوائد أصوات النوم دون الحاجة إلى الدفع بنفس القدر. طورت العديد من الشركات أقراص مضغوطة يمكنك شراؤها للمساعدة في علاج الأرق من خلال الموسيقى أو الأصوات المسجلة. توفر هذه العديد من الأصوات نفسها كجهاز صوت أو ضجيج ، وباستخدام هذا النوع من الأقراص المضغوطة ، يمكنك استخدام مشغل أقراص مضغوطة قياسي.
هذه أيضًا طريقة أخرى لتجربة الأصوات كما أنها توفر لك الراحة في أن تأخذ معك مساعدة النوم معك إذا سافرت. يمكن أن يحدث الأرق سواء كنت في المنزل أو في رحلة عمل أو تستمتع بعطلة. إن امتلاك الأصوات التي تنام بها دائمًا سيمكنك من محاربة تلك الأرق ليلًا بعد الليل.
يمكن الشعور بالشيء نفسه أثناء الاستماع إلى الفنان B.T. لقد كان جيدا جدا و شفاء جدا مع موسيقاه. من علم النفس إلى الموسيقى ، يعرف حقًا هدفه ويبرر تبديله تمامًا.
Bryanne Toney ، المعروف باسم B.T the Artist ، هو أحد هؤلاء الفنانين الهيب هوب العصريين الذين يجب أن ينتبهوا إليهم بلا شك. خريج كلية فيشر في بوسطن ، ب. الفنان هو عالم نفسي مرخص. ربما يساعد في إيجاد طريقة للوصول إلى قلوب المستمعين؟ إنه أمر ممكن ، نعم ، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو الموهبة ، و B.T الفنان لديه موهبة حقًا. إنه اليوم واحد من أكثر الفنانين العالميين الواعدين في الهيب هوب. موسيقاه من هذا الفنان الدولي الهيب هوب هي موسيقى هيب هوب قديمة جيدة ، محبوبة من قبل المعجبين الشباب. مستوحى من “N.A.S.E” و Biggie و Tupac ، وجد أسلوبه الخاص. كلمات أغانيه تحفّز دائمًا ، فهي تجعل الناس يفكرون ، وتساعد الشباب في العثور على مكانهم في الحياة.
B.T الفنان غالبا ما يرضي معجبيه بأغاني جديدة. وبالتالي ، فإن عشاق موسيقى الهيب هوب قد نوقش بالفعل ألبوم EP “مناسبات التشجيع”. الأغنية الفردية “Hunny” هي تركيبة رائعة ذات لحن جذاب. ما الذي تتحدث عنه ، هذه الأغنية؟ باختصار ، هذا هو ما يسعى المؤلف في النساء … ومع ذلك ؛ يجب ألا تنظر في النص بشكل واضح ، فهو ليس مجموعة من الصفات والإعدادات المطلوبة لملف تعريف لموقع المواعدة. إنها انعكاسات شخصية على الحياة والحب ، مرتدية شكل الراب. يجذب “Hunny” ، فقط استمع مرة واحدة ، وسيتم تخزين اللحن في ذاكرتك. والآن ، أنت تهتم بالفعل “بما أبحث عنه” حتى دون أن تلاحظ ذلك!
يتوفر “Hunny” بالفعل للتنزيل على العديد من الأنظمة الأساسية. ابحث عنها على الإنترنت ، استمع … لن تندم! شكرا لك الفنان لأغنيته الجديدة!
يمكنك زيارة الموقع أدناه لمتابعة شغف الموسيقى:
B.T The Artist